فوايد جالب ازدواج کردن 

فوايد جالب ازدواج کردن

محققان پس از سالها تلاش به نتايجي رسيده اند که سالها پيش خداوند خصوصا در قران به آن اشاره کرده است. موفقيت در ازدواج تنها در تامين ماديات خلاصه نمي شود بلکه بايد براي رسيدن به آن تلاش کنيم. تحقيقات گوياي اين مطلب هستند که تمام افراد خانواده در يک زندگي مشترک سالم سعادتمند و کامل از مزاياي آن بهره مند خواهند شد همه ما مي دانيم که خداوند به مزاياي زندگي مشترک آگاه است و به همين دليل بوده که زن ها و ....
ادامه مطلب

اسم های ایرانی (دختر) 

اسم های ایرانی (دختر)

 

ادامه مطلب

اسم های ایرانی (پسر) 

اسم های ایرانی (پسر)

 

يکي از شخـصيت هاي شاهـنامه، پدر فريدون	آبـتين
آتـش	آتـش
نام فرمانده لشگر بابک خـرمدين،  تـزيـين و آرايش	آذين

ادامه مطلب

روشهای محافظت از پوست 

روشهای محافظت از پوست
ضد آفتابها دو گونه هستند
اول : ضد آفـتابـهای فـيزيكي: با انعـکاس اشـعه از رسيدن آن به پـوسـت جـلوگـيري ميكنند هـر مانـع فـيزيكي کـه اين عمل را انجام دهد از اين گروه ميباشد مانند پمادهای حاوی اکسيد زينک که از نـفـوذ اشعـه به روش انـعکاس آن جـلوگيری میکند. و يا مصرف کلاه لبه دار و حتی نقاب که مانع رسيدن اشعه به پوست ميشوند را جزء اين گروه به حساب می آورند .
دوم : ضد آفتابهای شيميائی:این گروه از ضد آفتابها از طريق جذب اشعه از رسيدن آن به لايه های عمقی پوست جلو گيری ميکنند.

ادامه مطلب

واژه ها و مطالبی در مورد رایانه 

واژه ها و مطالبی در مورد رایانه

انواع رایانه

1ـ کامپیوترهای بزرگ :              Main Frame = MF                                                                

2ـ کامپیوترهای شخصی :                                                                Personal Computer = PC

3ـ کامپیوترهای اپل مکینتاش

4ـ کامپیوترهای برنامه ریز شخصی (کامپیوتر کوچک، یک صفحه نمایش کوچک با قلم نوری) :

Personal Digital Assistant = PDA                                                                                       

5ـ کامپیوترهای قابل حمل :                                                                   Laptop   -   Notebook

ادامه مطلب

آيا ميدا نستيد كه . . . 

آيا ميدا نستيد كه . . .

سوسكها سريعترين جانوران 6 پا ميباشند. با سرعت يك متر در ثانيه.
 خرگوشها و طوطي ها بدون نياز به چرخاندن سر خود قادرند پشت سر خود را ببينند.
 كرگدنها قادرند سريعتر از انسانها بدوند.
 هيچ پنگوئني در قطب شمال وجود ندارد.
 مادر و همسر گراهام بل مخترع تلفن هر دو ناشنوا بوده اند.
 كانادا يك واژه هندي به معني ?روستاي بزرگ? ميباشد.
 10 درصد وزن بدن انسان (بدون آب) را باكتريها تشكيل ميدهند.
ادامه مطلب

مصرف آب در کاهش وزن کمک می کند! 

مصرف آب موجب افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن شده و با توجه به اینکه برای کاهش وزن نیز باید متابولیسم افزایش یابد، بهتر است چنین افرادی آب بیشتری مصرف کنند.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از هلت دی نیوز، افرادی که رژیم های غذایی خاص و بعضا    شدیدی را رعایت می کنند تا زمانی که مصرف آب خود را افزایش ندهند شروع به کاهش وزن چندانی نمی کنند اما با افزایش مصرف آب، کاهش وزن آنان سرعت بیشتری می یابد.
متخصصان تغذیه معتقدند در شرایطی که پوست ناهموار بوده و برجسته و فرو رفتگی داشته باشد، این فرد مستعد چاقی موضعی در آن منطقه است که باید برای پیشگیری از آن مواردی همچون مصرف آب زیاد، حرکات تکراری برای عضلات آن منطقه و رژیم تغذیه ‌ای مناسب را رعایت کند که در موارد چاقی موضعی، نقش ورزش در کوچک شدن موضع و کاهش چربی ها قابل توجه تر است.البته لازم است بدانید، در صورت انجام حرکات ورزشی به واسطه تعریق بیشتر و از دست دادن آب بدن، بر مصرف آب افزوده شود.

منبع : سایت سازمان نظام پزشکی

7روش برای زیبایی اندام 

7روش برای زیبایی اندام

در نظر گرفتن اهداف کوچک و قابل اجرا، روشی بسیار موثر تر از پیروی از برنامه‌های سخت برای دست یافتن به اهداف بسیار بزرگ است.
برای اینکه اندامتان تغییر قابل ملاحظه‌ای پیدا کند، لازم نیست که حتما به اندازه یک دونده ماراتن‌ بدوید و یا از یک کوه بلند بالا بروید. در واقع توصیه می‌کنیم برای رسیدن به تناسب اندام هیچ‌گاه یک مرتبه به ورزش سنگین نپردازید، بلکه قدم به قدم پیش بروید. این کار علاوه بر تضمین رسیدن به یک اندام متناسب، باعث اعتماد به نفس شما هم می‌شود. درنظر گرفتن اهداف کوچک، یک روش بسیار موثر برای سوزاندن چربی و داشتن عضلات خوش‌فرم و خوش‌تراش است. ما 7 هدف کوچک اما مفید و موِثر را به شما توصیه می‌کنیم که با انجام آنها، شما می‌توانید اندامی زیبا و متناسب داشته باشید.

 

ادامه مطلب

بالا بردن سرعت باز شدن صفحات اینترنتی 

بالا بردن سرعت باز شدن صفحات اینترنتی

یک دستور بسیار ساده ولی فوق العاده کار آمد که تست هم کردم خیلی عالی جواب داد
در ابتدا وارد منوی استارت شده و پس از رفتن به گزینه Run دستور CMD را اجرا کنید با باز شدن صفحه مربوط به commond prompt دستور زیر را بنویسید و اجرا نمایید

    Ipconfig /flushdns

حالا اینتر را بزنید.با انجام اين دستور شما باعث ميشويد كه حافظه موقت Dns ویندوز ایکس پی پاک شود.

اتومبيلهاي ساخت داخل 

اتومبيلهاي ساخت داخل

ادامه مطلب

اميرحسين تتلو: سفر به جايی که همه رفته اند 

اميرحسين تتلو: سفر به جايی که همه رفته اند

امير حسين تتلو ، از معدود خوانندگان R&B در ايران، که سير صعودی و پيشرفتش در سال گذشته مصداق عينی "يک شبه ره صد ساله رفتن" بوده است .

صدای بکر تتلو، که بسياری آن را قابل قياس با نمونه های بين المللی سبک R&B می دانند، از آن دسته صداهايی است که معمولا "مخملين" توصيف می شود.

ادامه مطلب

اتومبیلهای ایرانی 

ادامه مطلب

انداختن پس زمينه براي هر درايو 

انداختن پس زمينه براي هر درايو

اين ترفندي كه امروز بهتون ياد مي دم مي توانيد در پس زمينه شاخه اصلي درايو خود يك تصوير دلخواه بندازيد .
ادامه مطلب

کشف حفره جدید در ویندوز ویستا از نوع اجرا کردن دستورات از راه دور به روش .... 

کشف حفره جدید در ویندوز ویستا از نوع اجرا کردن دستورات از راه دور به روش ....

کشف حفره جدید در ویندوز ویستا از نوع اجرا کردن دستورات از راه دور به روش remote command execution
- روش مذکور یکی از جدیدترین روشهای هکینگ است که امروزه بیشتر هکر ها از این روش برای نفوذ به سیستم های کلاینت و سرور استفاده می کنند .در روش ذکر شده ، می توان با استفاده از حفره موجود که از نوع code execution است ، می توان دستورات خود را با سطح دسترسی غیر مجاز بر روی سیستم هدف اجرا کرد .حال ممکن است این دستور باعث در خواست و اجرای فایل مخربی در سیستم قربانی شود و یا باعث اجرا شدن پروسه ای غیر مجاز در
ادامه مطلب

رومهای یاهو 

Yahoo Rooms

سلام خدمت تمام بروبچ چَتر از وقتي ياهو  User room  ها رو بست رووم ها شير تو شير شده و تو هر روومي كه ميري از همه جاي ايران پيدا ميكني و اگه بخواي يه دوست از شهره خودتون پيدا كني به مشكل بر ميخوري  . واسه حل اين مشكل مي تونيم از روم هايي كه باز هستند مثل < Asia Global Chat - > استفاده كنيم و واسه هر شهري يك رووم < Asia Global Chat -> انتخاب مي كنيم .

ادامه مطلب

استفاده 100 درصد از پهنای باند اینترنت 

استفاده 100 درصد از پهنای باند اینترنت

از منوی Start روی Run کلیک کنید و عبارت زیر را تایپ کنید

Gpedit.msc در پنجره ی باز شده روی Administrative Templates دو بار کلیک کنید بعد در زیر Network را دو بار کلیک کنید بعد Qos Packet Scheduler را کلیک کنید در قسمت سمت راست عبارت گذینه ی Limit Reservable Bandwith را دو بار کلیک کنید و کذینه ی Enabled را فعال کنید و در قسمت {Bandwith limit{% عدد 20 را 0 کنید وسپس گذینه ی Ok را بزنید حال شما 100 درصد از پهنای باند استفاده می کنید.

چجوري بدون رفتن به منوي استارت و خاموش كردن كامپيوتر توسط صفحه كليك سيستم رو خاموش... 

چجوري بدون رفتن به منوي استارت و خاموش كردن كامپيوتر توسط صفحه كليك سيستم رو خاموش ، استندباي و يا ريست كنيم

 سلام دوستان .  امروز ميخوام يكي از ترفند هاي مخفي ويندوز رو بهتون آموزش بدم . ترفندي كه چجوري بدون رفتن به منوي استارت و خاموش كردن كامپيوتر توسط صفحه كليك سيستم رو خاموش ، استندباي و يا ريست كنيم .

ادامه مطلب

آسیب دیدگی در ورزش 

آسیب دیدگی در ورزش

اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی

1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی

2- استراحت که بسته به نوع آسیب از فرم مطلق آن تا استراحت نسبی را شامل می شود

3- استفاده از یخ سبب کاهش درد،تورم و التهاب می شود

4- فشار که اگر همراه با یخ استفاده شود سبب محدود شدن تورم خواهد شد.

5- بالا نگه داشتن عضو آسیب دیده نسبت به سطح قلب سبب تسهیل تخلیه وریدی از ناحیه مربوطه می شود.

 

ادامه مطلب

مفاهیم اساسی در علم تمرین و آمادگی جسمانی 

مفاهیم اساسی در علم تمرین و آمادگی جسمانی

با سلام خدمت ورزشکاران و دوستاران ورزش خصوصاً پرورش اندام

با توجه به اهمیت علم تمرین و نقش آن درارتقای عملکرد ورزشکاران شاهد علاقه روزافزون مربیان عزیز به آگاهی از ابعاد مختلف این علم هستیم. امروزه کسانی که به گونه ای با ورزشکاران سرو کار دارند به خوبی می دانند که بهره گیری اززحمات توان فرسای ورزشکار و مربی به پیروی از اصول علمی و انضباط  وجدیت در بکارگیری یافته های علمی وابسته است.

بنابراین نوشته حاضر با هدف کمک به مربیان و ورزشکاران شیفته ی پیشرفت و موفقیت، با یک ساختارکاربردی و در همان حال ساده برای انتقال برخی مفاهیم علم تمرین و آمادگی جسمانی تهیه شده است.

ادامه مطلب

چند نکته کوتاه و جالب برای اگاهی بیشتر شما 

چند نکته کوتاه و جالب برای اگاهی بیشتر شما

۱- در گیلاس نوعی ترکیبات شیمیایی به نام انتوسیانین وجود دارد که انسولین خون را کاهش می دهد

۲- وقت کشی;به تاخیر انداختن کارها و تنبلی انسان طرف شکست و نارضایتی می برد

۳- استفاده دائمی از یک شوینده انتی باکتریال;باعث مقاوم شدن باکتریها می شود

۴- بیکاری جلوی پیشرفت انسان را می گیرد

۵- بهترین محلول برای جلوگیری از بیماریها همان صابون معمولی و اب است

ادامه مطلب

توصیه هایی برای بهداشت دهان و دندان 

توصیه هایی برای بهداشت دهان و دندان

دوبار مسواک دندانها در روز، استفاده روزانه از نخ دندان و معاینه مرتب دندانها عوامل اصلی بهره مند بودن از دهان و دندانی سالم هستند. اما با توجه به تعدد محصولات بهداشت دهان و دندان، انتخاب محصول مناسب روز به روز مشکل تر میشود. شاید توصیه های زیر بتوانند در این رابطه یاری دهنده شما باشند:

ادامه مطلب

فيزيكدانان راه نامرئی کردن را کشف کردند!!!! 

فيزيكدانان راه نامرئی کردن را کشف کردند!!!!

 “الگ گادومسکی” دانشمند روسی و پروفسور بخش ذرات بنیادی و الکترونیک نوری دانشگاه دولتی اولیانوفسک به نوعی ایده ایجاد “کلاه- نامرئی کننده” را به نام خود ثبت کرده است. البته فعلا فقط اشیاء ساکن را می توان از نظرها ناپدید کرد. مرکز روابط عمومی دانشگاه دولتی اولیانوفسک اطلاع داد که فرکانس تابش در حین حرکت تغییر می کند و حفظ اثر نامرئی بودن امکان پذیر نیست. اما بزودی می توان هم “کلاه- نامرئی کننده” و هم عبای “هری پوتر” را تهیه کرد

.

ادامه مطلب

پرینتر همراهی که به جوهر نیاز ندارد 

پرینتر همراهی که به جوهر نیاز ندارد
چندی پیش یک نوع پرینتر مدرن و پیشرفته از کمپانی توشیبا به بازار ارائه شد که می توانست با اتصال به گوشي محتويات گوناگون را چاپ كند.
اکنون یک دستگاه پرینتر جدید همراه به بازار معرفی شده است که نیازی به جوهر هم ندارد .
این دستگاه از یک نوع کاغذ پلاستیکی استفاده می کند که از قابلیت های گرمایی خاصی برخوردار است و در مقابل درجه حرارت های مختلف واکنش نشان می دهد .

ادامه مطلب

اعتیاد به تلفن همراه باعث اختلالات روانی می شود 

اعتیاد به تلفن همراه باعث اختلالات روانی می شود
ير اساس تحقیقاتی که "استفاده منطقی برای اثر گذاری مثبت " نام گرفته است ، نوجوانانی که در طول روز برای ساعات طولانی از تلفن های همراه استفاده می کنند و وقت خود را با صحبت کردن با آن و یا ارسال پیام کوتاه صرف می کنند، احتمالا با اختلالات روانی مواجه خواهند شد.
بر اساس این خبر، "فرانسیسکا تورسیلاس" استاد دپارتمان ارزیابی های شخصیتی، روانی و درمان در دانشگاه گرانادا ، تعداد زیادی از نوجوانان 18 تا 25 ساله شهر گرانادای اسپانیا را مورد ارزیابی قرار داده و رفتار آنان را در خصوص استفاده از تلفن همراه و خطرات آن مورد مطالعه قرار داده است.
به گفته تورسیلاس ، این اعتیاد در نتیجه تغيیرات اجتماعی به وجود آمده که در طول دهه گذشته ، پدیدار گشته اند.

ادامه مطلب